正常有准备的、科学的劈叉训练,是不会造成脱臼或者骨折的,但是如果是没有准备的,由于外力或者事故造成的,由于受力位置不同、力度不同,可能造成脱臼或者骨折。
不会的肌肉拉伤是可能的
不会骨折,但是会造成韧带伤,练劈叉可以一点一点往下压,今天下去一点,明天再下去一点,日积月累就可以下去了
我会劈叉,而且可以超级劈叉。然后不断向自己挑战,超更超级的劈叉进军。结果一次自己压得太厉害了一点,把大腿骨压断了。现在好了,再也不能劈叉了。附上一张我骨...
此为正常现象...我也经常有这种感觉(虽然也不知道原因),不知为何有时走路时间太久了也会这样,不过如果是这样的话还是小心练习为好,如果没热身一定要压腿压胯热...
韧带、筋膜、关节囊和关节软骨的损伤。多为挫伤、组织拉伤、关节扭伤、骨折、脱臼等,舞蹈运动损伤要及时治疗,否则...
练习劈叉对肌肉韧带的拉伸会对髋关节、膝关节的稳固造成破坏,也会对骨盆造成破坏性的应力,导致骨盆结构松动,由此导致全身骨骼应力传导失衡,首先脊柱会受到影响...
孩子的身体和骨骼正处于一个快速生长发育的阶段,太小的时候随时跳舞,会给骨骼带来太大的压力,严重的还会导致骨骼...
中国舞是会下腰劈叉,如果从小练的话骨折是肯定不会的,8岁以上最好学拉丁
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